Eeee. Was ist das, toto?

Láska je bytostná lidská potřeba. Lze ji nazvat i pudem. Je to něco, co potřebujeme, abychom prospívali a byli šťastní. Láska je prazákladní silou lidského bytí pro kterou jsme ochotní a schopní udělat cokoliv. Láska je zadarmo a to je …

Kde je tady?

Žijeme v problémech, nejlépe ještě v problémech těch druhých. V jednom kuse se snažíme najít řešení problémů, které nám možná ani nepřísluší. Budete se divit, když vám řeknu, že většina lidí, kteří se trápí problémy druhých jsou velmi senzitivní, empatičtí? …

Dát do toho všechno a nechtít nic

V těchto časech je skutečně těžkým úkolem udržet si klidnou mysl. Klidná mysl vyžaduje netrápit nad věcmi, které nemůžeme ovlivnit. Jenže jak si přiznat, že to skutečně ovlivnit nemůžeme? Mám pro vás jeden tip. Dělejte věci z vlastního přesvědčení, pro …

Buďme na sebe hrdí

Vítězství je v maličkostech, v tréninku a znovu se rozhodování. Maličkostmi mohou být – vejce místo koblihy k snídani. Jít po schodech místo výtahem. Sebrat plechovku místo toho do ní kopnout… Tréninkem je – prostě to dělat nejen kecat… Znovu …

Emoční woodoo

Aneb jak zní třetí Newtonův pohybový zákon – akce a reakce? Dvě tělesa na sebe navzájem působí stejně velkými silami opačného směru. Tyto síly vznikají a zanikají současně. S druhou větou v tomto případě tak úplně nesouhlasím, protože reakce často …

To je moje! To není tvoje!

Když se stresujeme problémy druhých, automaticky se je snažíme vyřešit. V tuhle chvíli přichází rozkol mezi námi a druhým. Ten druhý najednou cítí, že mu „rozkazujeme“, cítí se v naší přítomnosti méněcenným, je otrávený a když se to dá vše …

Zuby, nehty..

Člověk si drží své démony a nechce je pustit. Proč? Protože ho chrání. Před čím? Aby se z toho nezbláznil. Co naplat, že ho ničí. V naší hlavě běží: „Všechno lepší, než to připustit a cítit tu bolest. „Všichni si …

Kompromisní minimalismus

Nedávno jsem redukovala svojí sbírku tarotových karet. Nazvala jsem to kompromisním minimalismem. Kamarádka si ze mě dělala srandu, že to zní jako nucený úklid. Musím přiznat, že ne, ale i ano. Už mě nebaví mít kolem sebe haldu věcí. Už …

Ne každá pravda je pravdivá

Vietnamský příběh: Když manžel odcházel do války, zanechal doma svou ženu těhotnou. Po těch letech byl z vojny propuštěn a jeho žena ho přišla přivítat k městské bráně. Přivedla s sebou i jejich malého chlapečka. Muž poprvé uviděl své dítě. …

„Seš prostě nejlepší…“

Perfekcionismus je zrádný obranný mechanismus. Je to dokonalý způsob jak sami sebe a ostatní „perfektně“ stresovat. Takže jsme schopní a dokonce i ochotní se babrat s naprosto nepodstatnými maličkostmi. Bohužel i přes naši veškerou snahu a vynaložený čas, nejsme s …